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深圳中醫體驗攻略:唔止拔罐同針灸

中醫唔係玄學,係經過系統訓練嘅醫學體系。深圳嘅中醫院水平唔低,價格唔高,流程比你想像中簡單。

先講重點

深圳有3間三甲中醫院,其中深圳市中醫院 ↗係國家中醫臨床研究基地。外籍人士、港澳居民可以直接就診,無需特殊手續。常見項目價格:針灸¥50-150/次,推拿¥100-300/次,中藥¥100-500/週。

深圳中醫體驗攻略

價格參考(2024-2025年)

以下係深圳公立三甲中醫院嘅參考價格。

項目深圳公立三甲香港私家中醫美國針灸診所
針灸(單次)¥50-150HK$300-800$80-150
推拿(30分鐘)¥100-200HK$400-1,000$100-200
中藥(一週)¥100-500HK$500-2,000$100-400
艾灸¥80-150HK$200-500$60-120

*以上為2024-2025年參考價格,實際以醫院收費為準。

點解揀深圳做中醫?

深圳雖然係年輕城市,但中醫資源唔差。

水平唔低

3間三甲中醫院,國家中醫臨床研究基地

價格唔高

針灸¥50-150,推拿¥100-300

流程簡單

無需預約,當天掛號當天睇

中醫常見治療項目

唔知揀邊個項目?按你最想解決嘅問題對號入座——先睇下面嘅速查表,再往下讀各項目嘅真實個案。

大方向問題常配合使用首次就診提示
頸肩腰背痛、關節痛針灸推拿急性痛症可以先試 1-3 次
失眠、焦慮、壓力大針灸中藥通常 1-2 周複診,醫生會調整方案
消化不良、腸胃不適中藥針灸以醫生辨證開方為主
運動損傷、肌肉勞損推拿針灸先面診評估,再定療程
體虛調理、容易攰中藥、艾灸屬慢性調理,需要多次複診
怕凍、手腳凍、經期不適艾灸、中藥需要醫生先辨體質
濕疹等皮膚問題中藥以內科調理為主,通常見效較慢
對照表點用:呢張表幫你快速定位方向,但中醫講究辨證——同一個「失眠」,唔同體質嘅人方案可能完全唔同。具體做邊個項目、做幾多次,以醫生面診後嘅判斷為準。表格入面嘅提示只係常見節奏,效果因人而異。

針灸

幼針刺入特定穴位,大部分人嘅感受係輕微酸脹而唔係痛。

一位65歲嘅婆婆長期失眠,喺深圳市中醫院接受耳部銅砭刮痧治療7日後,睡眠質素顯著改善。呢個療法結合咗傳統針灸同現代睡眠治療技術。

睇完整案例

推拿

透過手法放鬆肌肉、活動關節,治療過程會有明顯酸脹感。

一位嚟深圳嘅埃及網球教練喺北京中醫藥大學深圳醫院接受針灸同推拿治療運動損傷。呢間醫院嘅國際部已經治療過來自10幾個國家嘅病人。

中醫吸引國際訪客

中藥

醫師按體質同證型開方,醫院可以代煎或整成顆粒劑,方便攜帶。

廣中醫深圳醫院馮軍教授創立「樞機針法」,通過針刺顱項同腰臀部穴位,疏通經絡、通調陰陽,專門治療失眠。現代研究表明針灸可改善大腦皮質額葉功能,調節神經遞質實現鎮靜催眠。

術吉針法治療失眠

推薦醫院

深圳有多間中醫院和設有中醫科嘅綜合醫院。

深圳市中醫院

三級甲等

國家中醫藥傳承創新工程重點中醫醫院,針灸科、推拿科為國家重點專科,針灸科覆蓋10大治療區域(官網 ↗ | 公眾號文章 ↗ | 針灸10大治療區域 ↗ | 連續6年A+,全國最佳第5 ↗)。醫院連續6年評為A+,全國最佳中醫院第5名。

廣州中醫藥大學深圳醫院

三級甲等

廣州中醫藥大學直屬附屬醫院,中醫兒科、中醫婦科較強

港大深圳醫院中醫科

三級(港式管理)

港式管理,中英雙語,中醫與西醫協作模式

北京中醫藥大學深圳醫院

三級甲等

北京中醫藥大學直屬附屬醫院,針灸推拿科為特色科室

寶安純中醫治療醫院

三級甲等(中國首間純中醫院)

2019年開業,中國首間採用純中醫治療方法嘅醫院。設有國際/港澳服務部門。涵蓋內科、外科、康復等科室,全部採用中醫治療。

中醫就診小貼士

  • 記得帶證件——掛號要用身份證或者護照
  • 針灸針好細(比頭髮粗少少)——輕微痠脹感係正常嘅
  • 中藥可能比較苦——呢個係正常嘅
  • 著寬鬆嘅衫——方便針灸推拿

港澳及外籍患者就診指南

證件要求

港澳居民:帶你嘅回鄉證或者有效護照去掛號。可以透過微信公眾號預約,或者到醫院掛號處現場掛號。

外籍人士:護照加有效簽證或者永久居留證。永久居留證持有人可以用自助掛號機快速掛號。

預約方式

微信預約:搜尋「深圳市中醫院」「廣州中醫藥大學深圳醫院」公眾號。健康160平台同支付寶醫療版都支持網上掛號。

現場掛號都可以——普通號當天通常掛得到。

熱線電話:深圳市中醫院(廣東話):0755-88359899 | 廣中醫深圳國際服務中心:0755-83548611 | 港大深圳:0755-86913333

費用對比

項目深圳公立醫院香港私家中醫
普通門診¥10-30HK$300-500
專家門診¥50-300HK$500-1,000+
針灸/推拿¥100-300HK$400-800
中藥(每劑)¥10-50HK$100-300
跨境中醫便民包(首診+體質辨識+3劑代煎藥)¥198(深圳市中醫院)HK$800-1,500

*參考價格,實際以醫院收費為準。便民包來源:COMEDI Health ↗

醫保報銷

自願醫保(VHIS)標準計劃唔包中醫——針灸、推拿、中藥全部唔喺保障範圍內。

深圳社保:中醫門診報銷55-75%,視乎醫院等級(三甲55%、二甲65%、社區75%)。

無深圳社保嘅港澳居民:自費就診,但費用仍然比香港平好多。

港人醫療福利

長者醫療券:
• 適用人群:65歲或以上持有效香港身份證嘅香港居民
• 覆蓋範圍:深圳6間指定醫院嘅中醫門診(包括中醫院)
• 限制:唔可以用喺住院、日間手術或者深圳社保已經包咗嘅項目
• 流程:透過「醫健通」APP登記 → 預約 → 帶香港身份證+回鄉證去醫療券櫃位 → 直接扣數

大灣區就醫先導計劃:
• 延長至2027年3月31日
• 只適用於港大深圳醫院(包括中醫科)
• 每次診症只畀¥100,剩餘費用由計劃承擔(每年上限¥2,000)
• 唔可以同深圳社保一齊用
• 來源:港大醫學院 ↗

交通指南

深圳市中醫院(福田):地鐵1號線 → 華強路站
深圳市中醫院(羅湖):地鐵2/3號線 → 翠竹站
廣中醫深圳醫院:地鐵2號線 → 景田站
港大深圳醫院中醫科:地鐵9號線 → 深圳灣公園站 D1

語言服務

深圳市中醫院:熱線電話有廣東話服務(周一至五,0755-88359899)
港大深圳醫院:中醫診療有AI翻譯輔助,有雙語醫生
廣中醫深圳:5樓國際/港澳服務中心,多語言支援
寶安中醫院:有英文同廣東話語言支援團隊

中藥攜帶與郵寄

攜帶中藥出境:
• 要係個人自用、合理數量
• 唔可以有瀕危物種成分
• 帶埋醫院處方同病歷過關
• 價值要喺海關限額內

郵寄中藥去港澳:
• 要係註冊醫院開嘅處方藥
• 包裝要完好,有成分標籤
• 數量喺個人自用範圍內
• 要帶醫院處方
• 用註冊國際快遞

留意:部分外用中成藥已經可以喺大灣區醫院用(港澳藥械通政策),但內服藥同中藥方劑暫時仲未包。

就診流程

中醫就診流程簡單,通常當天可以完成。

1

揀醫院同科室

根據需求揀中醫院或者綜合醫院嘅中醫科。

2

預約或者現場掛號

微信公眾號預約最方便,普通號當天可以掛。

3

睇症

望聞問切,醫生會話你知係咩「證型」。

4

執藥/治療

中藥醫院代煎或者顆粒劑,針灸推拿喺治療室做。

5

覆診

通常1-2個禮拜後覆診,醫生根據反應調整方案。

注意事項和禁忌

中醫治療雖安全,但也有注意事項。

針灸安全

針灸針全部係一次性無菌使用。如果有出血性疾病或者食緊抗凝血藥,記得同醫生講。針刺後輕微酸脹係正常嘅,劇痛要即刻話醫生知。

中藥注意事項

跟醫生指示食藥,唔好自己加減劑量。食緊西藥要同醫生講(中西藥可能有相互作用)。代煎中藥放雪櫃保存。食藥期間忌生冷、辛辣、油膩嘢。

孕婦禁忌

部分穴位懷孕期間禁針(例如腹部同骶部穴位)。如果有懷孕或者備孕計劃,一定要同醫生講。

治療後護理

針灸後:4-6個鐘內唔好沖涼,注意保暖。拔罐後:圓形印記係正常嘅,3-7日會消退。中藥:跟醫生指示注意飲食。

Arthur 認為

我第一次用英語解釋中醫,係喺初中嘅英語課本度——“Traditional Chinese doctors believe we need a balance of yin and yang to be healthy.” 嗰篇課文後來已經喺教材入面刪咗,但好多中國人對中醫嘅「英文啟蒙」都係嚟自佢。可能你嚟深圳之前已經聽過「陰陽平衡」——正正可能係同一篇課文嘅功勞。而家,可以親身嚟體驗一下喇。

如果你對中醫「半信半疑」——呢個好正常。好多人覺得中醫玄之又玄,但有一樣嘢好難反駁:性價比。深圳做個中醫全套診療,比香港掛一個號仲平。流程又簡單——掛號、睇症、執藥,冇嗰啲複雜嘅轉介手續。好多慢性問題(腰痛、失眠、焦慮),患者反饋效果比預期好。唔係所有病都適合中醫,但對症嘅時候,確實值得試吓。

參考文章:

常見問題

本文僅為信息參考,唔構成醫療建議。中醫治療效果因人而異,需根據個人情況判斷。所有價格、政策以醫院官方實時公告為準。

我可以點幫你

如果你考慮嚟深圳就醫,以下係我可以幫到你嘅地方。

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我唔係醫生。醫療決定請諮詢合資格嘅醫療專業人士。

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